Popis knihy:

Kniha je určena sportovcům i nesportovcům a je cenná i pro osoby pokoušející se o úpravu tělesné váhy. Doporučení jsou snadno srozumitelná a lehce aplikovatelná.

Čtenáři se naučí, jak správně snižovat množství podkožního tuku a zároveň si zachovat dostatek energie pro cvičení, jak nejefektivněji zásobit organismus energií pro trénink i závod, co jíst a pít před soutěží i během ní, jak a co konz

Kód knihy:	SP0000171
Autor:	Nancy Clarková
Místo vydání:	Praha
Nakladatelství:	Grada Publishing,a.s.
Rok vydání:	2000
Vazba:	brožovaná
Stav:	velmi dobrý
Počet stran:	272
Obrazová příloha:	Ne

Sdílet na: